Salud visual
Ojo seco en Miami: causas, síntomas y cuándo ver a un optometrista en Doral
Por Dr. Belkis Perez, OD · Publicado
El ojo seco ocurre cuando las lágrimas no lubrican bien la superficie del ojo, porque se producen pocas o se evaporan demasiado rápido. Causa ardor, sensación de arenilla, enrojecimiento, visión que fluctúa e incluso lagrimeo excesivo. Es muy común y, aunque suele ser leve, un examen permite identificar la causa y elegir el manejo adecuado.
Síntomas frecuentes del ojo seco
Los más habituales son ardor o picor, sensación de cuerpo extraño, ojos rojos, visión borrosa que mejora al parpadear, sensibilidad a la luz e incomodidad con los lentes de contacto. Paradójicamente, el ojo seco también puede provocar lagrimeo, porque el ojo irritado produce lágrimas reflejas de menor calidad.
Causas comunes en el día a día en Miami
Aunque el clima de Miami es húmedo, gran parte del día se pasa en interiores con aire acondicionado, que reseca el ambiente. Según el National Eye Institute, el aire seco o con viento, el uso prolongado de pantallas (parpadeamos menos), los lentes de contacto, la edad, algunos medicamentos, los cambios hormonales y ciertas enfermedades contribuyen al ojo seco. La disfunción de las glándulas de Meibomio, que producen la capa grasa de la lágrima, es una causa frecuente.
Qué puedes hacer en casa
Hacer pausas con las pantallas (la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar algo a 20 pies durante 20 segundos), parpadear de forma consciente, no dirigir las salidas del aire acondicionado hacia la cara, mantenerte hidratado y usar lágrimas artificiales sin conservantes puede aliviar los síntomas leves. Si usas lentes de contacto, respeta los tiempos de uso y reemplazo indicados.
Cuándo pedir una evaluación
Si los síntomas duran más de unos días, interfieren con la lectura, el trabajo o los lentes de contacto, o no mejoran con lágrimas artificiales, conviene un examen. El optometrista evalúa la superficie ocular, la calidad de la lágrima y los párpados para recomendar el manejo según la causa. Ante dolor ocular intenso, pérdida de visión o sensibilidad marcada a la luz, busca atención de inmediato.
Evaluación del ojo seco en Doral
La Dra. Belkis Perez, OD, atiende el ojo seco dentro de sus exámenes oculares médicos en Doral, cerca de Miami. Puedes reservar tu cita en línea.
Preguntas frecuentes
Fuentes
Este artículo es información general y no sustituye un examen visual ni un diagnóstico profesional.